Не думала, что когда-нибудь приду к такому состоянию, когда я уже более или менее сформировавшаяся взрослая личность, но я не могу контролировать свои чувства и эмоции, отчего точно чувствую, что мне нужна помощь специалиста, но денег на него у меня попросту нет. Ментальное здоровье напрямую связано со всеми жизненными процессами в организме, но я всю свою жизнь сознательно его игнорировала. Это довело меня к различным срывам и разного рода психическим отклонениям, которые мне всегда было страшно признать.
Будучи ребенком я срывалась, пытаясь привлечь внимание к своей персоне. Потом кардинально изменила свою жизнь, но убежать от себя не удалось. Затем работа, университет, жизнь в большом городе, который не каждому по зубам. Всё это требует огромной работы над собой, огромной выдержки. Всё началось с потери стрессоустойчивости и закончилось расстройством сна, питания и личности.
Я пишу всё это сюда, в свой тайный дневник, потому что мне стыдно рассказать об этом своим друзьям и я очень хочу себе помочь, хотя бы способом обычной работы над ошибками.
Я подумала, что я неплохой рациональный мыслитель, и природа наградила меня способностью размышлять и взвешивать всё, что происходит вокруг, поэтому я буду записывать сюда каждый день своей жизни и свои эмоции по этому поводу. Особенно тщательно я постараюсь разобраться в почве своих срывов и их продолжительности. Мне срочно нужно изменить своё отношение к жизни, любви и прочих ценностях, которые действительно имеют вес, потому что я вконец запуталась, когда главным стали даже не деньги, а работа, на которой меня могут заменить любой другой девушкой более или менее симпатичной внешности.
Я боялась признаться себе в своей проблеме, но пока я была на каникулах, проблема проявлялась в три раза чаще, что даже мама предложила мне обратиться к специалисту.
Пока я писала этот пост, я успела три раза расплакаться, вспоминая тысячи моментов из прошлого и представляя всё то, чего может никогда и не быть.
Я не знаю, как быть, но пока начну с обычных описаний своих дней.